Grundlegender Leitfaden und wie Sie Hautpflegeprodukte identifizieren, die für Sie am besten geeignet sind

Sie sind nie zu jung oder zu alt, um sich um Ihre Haut zu kümmern. Tatsächlich sollten Hautpflege und -schutz ein wesentlicher Bestandteil Ihres Gesundheits-, Fitness- und Schönheitsprogramms sein. Wenn Sie sich um Ihre Haut kümmern, wird sich Ihre Haut um Sie kümmern! Aber bei all den Lotionen, Cremes und Tränken auf dem Markt kann es schwierig sein zu wissen, welches Produkt für Ihre Haut geeignet ist. Viele Produkte behaupten, Falten zu entfernen oder trockene Haut zu heilen, und andere behaupten, teure Inhaltsstoffe zu enthalten, die angeblich helfen, die Wirkung des Produkts zu verbessern. Hier ist ein Leitfaden zu den grundlegenden Hautpflegeprodukten auf dem Markt und wie Sie feststellen können, welches Produkt für Sie am besten geeignet ist.

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Ein Blick auf die Produkte

Es gibt verschiedene Arten von Hautpflegeprodukten, die Ihre tägliche Hautpflege sinnvoll ergänzen können. Dazu gehören Reinigungsmittel, Sonnenschutzmittel, Feuchtigkeitscremes, Augencremes, Toner, Peelings, Retinoide, Kräuter und Hautpflegepräparate.

Toner: Hauttoner bieten der Haut zusätzliche Reinigungseigenschaften, die helfen, Öle, Schmutz und Make-up zu entfernen. Wenn Ihre Haut jedoch trocken geworden ist, vermeiden Sie die Verwendung von Tonern oder verwenden Sie sie seltener. Diese Hautpflegeprodukte enthalten oft Alkohol oder Aceton und können trockene oder empfindliche Haut verschlimmern.

 

Sonnencreme: Sonnencreme ist ein unverzichtbares Produkt für die Pflege und den Schutz unserer Haut. Es stimmt zwar, dass eine gewisse Sonneneinstrahlung notwendig ist, damit der Körper Vitamin D synthetisieren kann, aber Sie brauchen wirklich nur 10-15 Minuten pro Tag, um dies zu erreichen. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann Veränderungen in den Hautzellen verursachen, die zu Schäden führen, die zu braunen Flecken, Hautkrebs, trockener Haut und vorzeitigen Falten führen können. Es spielt keine Rolle, ob Ihre Haut hell oder dunkel ist, beide Hautfarben können Schaden nehmen, wenn sie zu viel Sonne ausgesetzt wird. Verhindern Sie Sonnenschäden und verringern Sie Ihr Risiko, Hautprobleme zu entwickeln, indem Sie täglich eine großzügige Menge Sonnenschutzmittel mit mindestens einer Creme oder Lotion mit Lichtschutzfaktor 15 auftragen. Viele Feuchtigkeitscremes enthalten bereits einen Sonnenschutz.

Retinoide: Topische Produkte auf Vitamin-A-Basis, sogenannte Retinoide, haben erhebliche Fortschritte bei der Reduzierung des Auftretens von Falten und feinen Linien gemacht. Sie helfen, Faltenbereiche vorübergehend aufzufüllen und ihre Sichtbarkeit zu verringern.

Reinigungsmittel: Reinigungsmittel helfen dabei, Schmutz, Ablagerungen, Schadstoffe und Schweiß zu entfernen, die sich im Laufe des Tages auf Ihrer Haut ansammeln. Diese Reinigungsmittel können in flüssiger, Schaum- oder Riegelform vorliegen.

Augencremes: Eine Augencreme kann helfen, den Zustand der empfindlichen Haut um die Augen herum zu verbessern. Es hilft, die Augenpartie mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen, und es kann sogar helfen, Augenringe zu minimieren oder feine Linien vorübergehend zu straffen.

Peeling: Die Verwendung von Feuchtigkeitscremes und Reinigungsmitteln hilft, das Erscheinungsbild der Haut zu verbessern, indem abgestorbene Hautzellen auf der Oberfläche entfernt werden. Diese können auch dazu beitragen, das Erscheinungsbild der Haut und sogar Verfärbungen durch übermäßige Sonneneinstrahlung zu glätten. Mit zunehmendem Alter baut die Haut abgestorbene Hautzellen auf, die uns älter aussehen lassen, raue Haut haben und Falten oder feine Linien erscheinen lassen. Ihre Haut erscheint durch das tägliche Peeling gesund und jugendlich und fühlt sich sauber und frisch an.

Nahrungsergänzungsmittel: Coenzym Q10 ist ein natürlich vorkommendes zelluläres Antioxidans, das Potenzial bei der Vorbeugung und Behandlung verschiedener Krankheiten wie Herzkrankheiten, Parkinson, Diabetes und bestimmten Krebsarten gezeigt hat. Es wird auch in vielen feuchtigkeitsspendenden Produkten wegen seiner faltenreduzierenden Eigenschaften verwendet.

Kräuter: Grüner Tee und andere pflanzliche Antioxidantien können topisch aufgetragen oder oral eingenommen werden, um Schäden durch freie Radikale zu bekämpfen und das Gesamterscheinungsbild zu verbessern.

Feuchtigkeitscreme: Feuchtigkeitscremes können trockene Haut beruhigen und Falten weniger sichtbar machen. Sie kommen in Creme-, Lotion- und Ölform. Feuchtigkeitscremes auf Ölbasis sind gut für stark trockene Haut, während eine Creme oder Lotion eine bessere Wahl für das Gesicht ist, da sich das Gesicht weniger schwer und fettig anfühlt. Um gute Ergebnisse zu erzielen, verwenden Sie direkt nach dem Baden eine Feuchtigkeitscreme, um die Feuchtigkeit in Ihrer Haut einzuschließen.

Identifizieren des Zutatenetiketts

Sie fragen sich vielleicht, warum Hautpflegeprodukte ein so verwirrendes Kennzeichnungssystem haben. Die Food and Drug Administration erhält jedes Jahr viele Anfragen, die Sprache der Etiketten von Kosmetik- und Körperpflegeprodukten zu entschlüsseln. Aber während die FDA sich in die Verbraucher einfühlt, gibt es wirklich keine Möglichkeit, die Kennzeichnung zu ändern und die Informationen korrekt zu halten. Die Inhaltsstoffe müssen mit den chemischen Namen aufgelistet werden, weil es im Wesentlichen das ist, was sie sind. Auch wenn ein Produkt unter seinem Handelsnamen vermarktet wird, gibt der Name auf dem Etikett wenig Aufschluss über die Identifizierung seiner Inhaltsstoffe. Aber trotz der Fachsprache auf dem Etikett des Körperpflegeprodukts ist es möglich, einige nützliche Informationen zu erhalten. Die Kennzeichnung der Inhaltsstoffe muss in der Reihenfolge aufgeführt werden, je nachdem, wie viel in der Formel enthalten ist. Als Verbraucher können Sie ähnliche Produkte vergleichen, indem Sie sehen, wo ein bestimmter Inhaltsstoff auf der Liste steht. Wenn Sie beispielsweise empfindliche Haut haben, sollten Sie Produkte vermeiden, die hals Alkohol, der als erste Zutat aufgeführt ist, Vers mit Alkohol, der als eine der letzten Zutaten aufgeführt ist.

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